Tomaten-Gemüse-Suppe

Tomaten-Gemüse-Suppe
Tomaten-Gemüse-Suppe

Gesund und lecker, probiere doch mal diese Tomaten-Gemüse-Suppe. Hier kannst Du Gemüse Deiner Wahl mit einer Tomatensoße und Kartoffeln kombinieren.

Tomaten-Gemüse-Suppe

Tomaten-Gemüse-Suppe

Diese leckere Tomaten-Gemüse-Suppe ist genau das Richtige in der kalten Jahreszeit. Gesund und lecker wärmt sie von Innen. Und wer ein wenig auf die Kalorien achten muss, ist mit dieser Suppe gut beraten.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Deutsch
Portionen 4 Personen
Kalorien 150 kcal

Zutaten
  

  • 100 g Zwiebeln
  • 20 g Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe
  • 500 g gemischtes Gemüse
  • 200 g Kartoffeln
  • 800 g Dosentomaten
  • 500 ml Wasser
  • 1 EL Suppengrundstock oder Brühe
  • 1 EL Pizzagewürz
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz

Anleitungen
 

  • Zwiebeln und Knoblauch schälen und in grobe Stücke schneiden (Zwiebel halbieren). Dann das Ganze 5 Sek. / Stufe 5 im Mixtopf des Monsieur Cuisine Connect schreddern. Mit dem Spatel nach unten schieben. Die Zwiebelmischung 3 Min. / Stufe 1 / 100 °C dünsten.
    Während dessen Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden. Gemüse putzen und in kleine Stücke schneiden.
    Tomaten in den Mixtopf geben und 10 Sek. / Stufe 5 pürieren.
    Das Wasser, das Gemüse, die Kartoffeln und die Gewürze hinzufügen.
    Die Suppe 30 Min. / Stufe 1 / Linkslauf / 100 °C garkochen.
    Wir servieren die Suppe gerne mit Brot (auch wie oben im Bild in Herzform am Rand mit Tassen-Ausstechformen) oder auch mit Nudeln.
    Fertig – guten Appetit!
    Tomaten-Gemüse-Suppe
Keyword gesund, Monsieur Cuisine, Monsieur Cuisine Connect

Dieses Rezept habe ich für den Monsieur Cuisine optimiert, in der Regel kann die Anleitung aber auch für andere Küchenmaschinen mit Kochfunktion genutzt werden.

Weitere leckere Rezepte findest Du hier..

Zubehör für dieses Rezept:

OTOTO Nessie Ladle Spoon - Purple Cooking Ladle for Serving Soup, Stew, Gravy & Chili - High Heat Resistant Loch Ness Stand Up Soup Ladle
  • Your 'beast' friend- From the Design Awarded OTOTO Studio comes cute and functional Nessie. Scoop from the depths of the pot and serve into bowls of fun with this purple Ladle Spoon. Nessie, the nifty spoon always adds a bit of fun into every kitchen!
  • A quirky little treat- Looking for new home gift ideas for your loved ones? Or funny kitchen gadgets to add to your collection? Nessie ladle design adds the kitsch to every kitchen! Serve soups, gravies, and more with this cute kitchen gadget friend
  • A 'Nessie'-ssary tool- Get Kraken with fun kitchen gadgets like Nessie, your soup ladle friend. This beast can take the heat with its heat-resistant and dishwasher safe material. Perfect for all kinds of scooping, this kitchen tool is a must-have!
  • Always on standby- Nessie is always up and ready to use! Have Nessie by your side while you cook and serve your meals. OTOTO's kitchen tools and gadgets are best sellers for a reason. A big fan of animal-shaped utensils? You and Nessie are meant to be.
  • A sprinkle of fun- Ever heard of the one where they lived happily ever after? Well, that's always the story with OTOTO's products. Our team strives to create home products with a quirky twist. Our cute products are here to stop the bore in doing chores!
Ibili Accesorios Keks-Ausstecher, Ausstechformen-Set Kaffee-Kekse, Kekse sind auf Tassenrand aufsteckbar, 3 teilig
  • Farbe: sand
  • Material: Edelstahl
  • Herkunftsland: Spanien
  • Verpackungsabmessungen (L x B x H) in zm: 6.0 x 6.0 x 12.0
Angebot
naturlik Schneidebrett mit magnetischen Auffangschalen - Hochwertiges FSC® Bambus Holz - Holzbrett Küche - Praktische Küchenhilfe
  • PRAKTISCH - In die rechte Auffangschale kommt das Geschnittene, in die linke die Reste. Nie mehr mühsam Abfälle von der Arbeitsfläche wegputzen! Die beigelegten Anti-Rutsch-Pads geben dem Holzbrett optimalen Halt.
  • MAGNETISCHE AUFFANGSCHALEN - Einfaches und sicheres Verstauen und Aufbewahren des Schneidebrett. Keine lästig herausfallenden Auffangschalen mehr, dank diesem patentierten Feature.
  • MODERN - Schönes, innovatives Design: Ideale Größe - kompakt, aber dennoch viel Platz zum Schneiden. Die Arbeitsfläche wird nur um 3,5 cm erhöht, dadurch ist das Schneidbrett auch für kleinere Menschen sehr gut geeignet.
  • NATÜRLICH, umweltfreundlich und nachhaltig - FSC zertifiziert. Wir verwenden hochwertige Materialen, um die Langlebigkeit zu gewährleisten. Bambus ist hygenisch und eine der härtesten Holzarten und damit das ideale Material für ein Holzschneidebrett.
  • 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE - Wir von naturlik streben 100% Kundenzufriedenheit an. Deshalb erstatten wir Ihnen bei Unzufriedenheit den vollen Kaufpreis - ohne Wenn und Aber! Die Bestellung ist für Sie somit absolut risikofrei.

Letzte Aktualisierung am 21.04.2024 / Der angegebene Preis kann seit der letzten Aktualisierung gestiegen sein. Maßgeblich für den Verkauf ist der tatsächliche Preis des Produkts, der zum Zeitpunkt des Kaufs auf der Website des Verkäufers stand. Eine Echtzeit-Aktualisierung der vorstehend angegebenen Preise ist technisch nicht möglich. *=Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Brauchst Du noch Zubehör? Hier gibt es eine kleine Auswahl..

* = Affiliatelinks/Werbelinks: Wenn du über diesen Link etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Für Dich ändert sich der Kaufpreis nicht, egal ob Du über meinen Link kaufst oder direkt beim Anbieter. Daher würde ich mich freuen, wenn Du mich hierdurch unterstützt und ich damit meinen kleinen Blog am Laufen halten und Dich weiterhin über tolle Rezepte informieren kann.

Schreibe einen Kommentar

Recipe Rating